夏日炎熱，悶熱的天氣，讓人心腦疲憊，煩躁無力。
這種現(xiàn)象源自于幾種情況：
1. 睡眠不足。
夏日是個白晝時間長，黑夜時間短的季節(jié)。人們的工作和娛樂時間延長，導(dǎo)致他們的睡眠時間縮短。而且夏日夜里溫差較大，晚上的地輻射逐漸減少，溫度逐漸降低，造成晚上溫差較大，導(dǎo)致許多人的睡眠質(zhì)量下降。這也是人們白天疲乏的其中主要原因。
2. 脾胃虛弱。
脾胃虛弱的癥狀常常表現(xiàn)為犯困，打瞌睡。許多飯后現(xiàn)象，人們常常感到疲憊犯困。主要原因，由于進食后胃部消化蠕動，大量血液聚集胃部，血糖消耗提供胃部蠕動能力。造成大腦血液降低，血糖降低。以至于人體感到疲憊犯困。隨后一個小時左右，血糖回升，人們的精神也恢復(fù)原來狀態(tài)。同時夏天由于雨水多、濕氣大，人體內(nèi)還容易“積濕”，也就導(dǎo)致脾虛，容易產(chǎn)生犯困、乏力、氣短、汗多等癥狀。
3. 新陳代謝加快，身體的循環(huán)系統(tǒng)加快，營養(yǎng)消耗與廢物排泄加快。
炎熱的高溫下，每個人的新陳代謝都比較高。隨著種種運動，在炎熱的烈日下，心臟急速跳躍。同時，體循環(huán)會急劇加速，汗腺迅速分泌汗液。因此，不少人因新陳代謝的提高導(dǎo)致血糖過低，進而導(dǎo)致昏厥，頭暈，疲憊，煩躁，瞌睡現(xiàn)象。不僅如此，運動后，體循環(huán)加速，導(dǎo)致汗腺分泌過量汗液，形成相關(guān)離子流失，水分流失，也促使人的身體虛弱，頭暈等現(xiàn)象。
4. 夏日急劇運動，血糖偏低。
夏天是運動的高頻率季節(jié)。許多人為了健身減肥，往往會降低攝入量，增加運動量。這種現(xiàn)象往往就會導(dǎo)致身體機能急劇消耗能力，血糖急劇降低，然而有些減肥者，由于節(jié)食等現(xiàn)象，或者另一些長期缺乏運動的人群，他們都會在劇烈運動過程中，血液血糖急速下降，造成血糖低的頭暈現(xiàn)象，嚴(yán)重者將會導(dǎo)致腦休克等癥狀。在此期間，建議立即服用葡萄糖，蜂蜜等易消化吸收的糖類食品，補充血糖。
槐花蜜的主要成分是葡萄糖和果糖 (葡萄糖的含量約為30.12％左右、果糖的含量約為44.73％左右)，飲用槐花蜜，能夠讓人在夏日炎熱中脫離乏困，補充能量。
1) 槐花蜜最為適合夏日中食用的蜂蜜,其性清涼。
2) 槐花蜜具備護脾養(yǎng)胃、清熱解毒、排毒清脂等功能。
3) 槐花蜜具備護肝的功效。
4) 槐花蜜可快速恢復(fù)人體血糖。
5) 另外槐花蜜的消炎功效也很出色,特別是對人類腸道中的多種病菌都有明顯的消滅作用,人們食用以后可以減少夏季高發(fā)病痢疾的出現(xiàn)。[1]
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參考文獻： [1]不同種類蜂蜜的養(yǎng)生效果有差異? ．中國惠農(nóng)網(wǎng)．2015-02-07
槐花蜜
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純蜜源，無摻雜
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純天然，無添加
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自有蜂場
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'三同'認(rèn)證-品質(zhì)保證
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